Windows 10降级教程：轻松回退至Windows 7或8.1

Windows 10如何优雅地回退到Windows 7或Windows 8.1

对于许多用户来说，Windows 10的升级可能带来了许多新功能和优化体验，但也有一些用户可能对新系统不太适应，或者遇到了兼容性问题，希望回退到之前的Windows 7或Windows 8.1系统。如果你恰好是这些用户之一，那么本文将为你详细介绍如何在Windows 10上回退到Windows 7或Windows 8.1，让你优雅地回到熟悉的操作系统。

一、前提条件

在进行系统回退之前，有几个重要的前提条件需要满足：

1. 时间限制：从Windows 7或Windows 8.1升级到Windows 10后，你有一个月的期限可以回退到旧版本。一旦超过这个时间，回退选项将不可用。

2. Windows.old文件夹：在升级后的一段时间内，Windows会自动保留一个名为Windows.old的文件夹，这个文件夹包含了升级前系统的备份。如果你想回退到旧系统，这个文件夹是必需的，因此不要急着删除它。

3. 数据备份：虽然回退过程通常不会丢失数据，但为了以防万一，强烈建议你在回退之前备份所有重要数据。

二、详细步骤

下面，我们将一步步介绍如何在Windows 10上回退到Windows 7或Windows 8.1。

1. 打开设置

首先，你需要打开Windows 10的设置界面。可以通过以下几种方式之一：

点击左下角的开始按钮，然后在弹出的菜单中点击设置图标（齿轮图标）。

按下Win + I快捷键，直接打开设置。

2. 进入更新与安全

在设置界面中，向下滚动找到并点击“更新与安全”选项。这将打开一个新窗口，其中包含关于系统更新、安全设置和其他相关信息。

3. 选择恢复选项

在“更新与安全”窗口中，点击左侧的“恢复”选项。右侧窗口会显示一些恢复选项，包括重置此电脑和回退到较早版本等。

4. 开始回退

在恢复选项中，你会看到“回退到Windows 7”或“回退到Windows 8.1”（取决于你之前使用的系统）的选项。点击这个选项，然后点击“开始”按钮。

5. 选择回退原因

系统会要求你选择回退的原因。这个选择不会影响回退过程，只是用于收集用户反馈。因此，你可以随意选择一个原因，然后点击“下一步”。

6. 准备回退

系统会开始准备回退过程。在这个过程中，你可能会看到一些提示和警告，例如删除新建的用户帐户（如果有的话）、插入电源线以及备份重要数据。确保你已经按照这些提示进行了操作。

7. 确认登录密码

系统会提示你确认之前Windows 7或Windows 8.1系统的登录密码。如果你还记得密码，输入后点击“下一步”。

8. 等待回退完成

现在，你可以放松一下，等待系统完成回退过程。这个过程可能会比较漫长，具体时间取决于你的硬件配置和之前系统中的数据量。在回退过程中，你会看到一个黑底白字的界面，显示“正在还原以前版本的Windows”。

9. 回到熟悉的界面

一旦回退过程完成，你的计算机将重新启动，并加载回你熟悉的Windows 7或Windows 8.1系统。在登录界面输入你之前设置的密码，就可以正常使用系统了。

三、注意事项

虽然回退到旧版本的系统相对简单，但在操作过程中还是需要注意以下几点：

1. 不要删除Windows.old文件夹：如前所述，这个文件夹是回退过程中必不可少的。因此，在升级后的一个月内，不要删除它。

2. 备份重要数据：尽管回退过程通常不会丢失数据，但最好还是备份一下重要文件，以防万一。

3. 重新安装程序：回退到旧系统后，一些在Windows 10上安装的程序可能无法正常工作。因此，你可能需要重新安装这些程序。

4. 丢失的设置：在升级Windows 10时，一些之前的系统设置可能已经丢失。回退到旧系统后，这些设置也无法找回。因此，你可能需要重新配置一些设置。

5. 随时可以再升级：值得一提的是，一旦你已经升级过Windows 10，以后任何时候你都可以随时再免费升级或全新安装Windows 10。而且，Windows 10系统会自动激活，不再受Win7/Win8.1免费升级Win10的时间限制。

四、总结

虽然Windows 10带来了许多新功能和优化体验，但对于一些用户来说，可能还是更喜欢之前的Windows 7或Windows 8.1系统。通过本文的介绍，你可以轻松地在Windows 10上回退到旧版本的系统。